Schön, dass du mich gefunden hast!
Hi, ich bin Mandy.
Ich bin Mindset Coach für Frauen in ihrer ersten Führungsrolle.
Mein Ziel: Dass du aufhörst zu zweifeln – und anfängst dir selbst zu vertrauen. Alles beginnt mit deinen Gedanken. Deshalb arbeiten wir an deinem Mindset.
Aber erstmal ein bisschen was zu mir…
Vielleicht fragst du dich täglich ob du wirklich gut genug bist für diese Rolle.
Du gibst im Meeting nach – obwohl du weißt dass du recht hast.
Du öffnest die Präsentation nochmal. Weil es noch nicht perfekt ist.
Und abends liegst du im Bett und gehst alles nochmal durch.
Du funktionierst nach außen.
Aber innerlich kämpfst du.
Hier bin ich. Und ich weiß: Es liegt nicht an dir. Es liegt an der Stimme in deinem Kopf.
Wie ich aufgehört habe zu funktionieren – und angefangen habe zu führen.
Ich war gut in meinem Job. Richtig gut.
Konzern, Startup, Marketing, Vertrieb – ich habe geliefert. Immer. Ich war die, die Deadlines eingehalten hat, die nie Nein gesagt hat, die sich keine Fehler erlaubt hat. Von außen sah das nach Stärke aus.
Von innen war es Erschöpfung.
Es gab nicht den einen Moment wo alles zusammenbrach. Es war schleichend. Irgendwann merkte ich: Ich funktioniere noch – aber ich bin nicht mehr da. Mein Wert hing komplett an meiner Leistung. Was ich leistete bestimmte wie ich mich fühlte. Und weil das nie genug war, war ich nie genug.
Grenzen setzen? Kannte ich nicht. Abschalten? Unmöglich. Ich habe mich so lange aufgerieben bis nichts mehr ging.
Die Wende kam nicht durch eine neue Strategie oder einen besseren Zeitplan. Sie kam durch die Frage: Was passiert eigentlich in meinem Kopf?
Zum ersten Mal schaute ich nicht auf meine To-do-Liste – sondern auf meine Gedanken. Auf die Überzeugungen die mich antrieben. Auf die Stimme die sagte: Du musst mehr leisten. Du bist nicht gut genug. Du darfst keine Schwäche zeigen.
Und ich verstand: Das Problem saß nicht in meiner Arbeit. Es saß in meinem Mindset.
Diese Erkenntnis hat alles verändert. Nicht über Nacht. Aber Schritt für Schritt lernte ich, meinen Wert nicht mehr an meiner Leistung zu messen. Grenzen zu setzen ohne schlechtes Gewissen. Abends wirklich abzuschalten.
Heute bin ich selbst in meiner ersten Führungsrolle – und lebe täglich, was ich coache. Ich kenne den Zweifel der einen morgens ins Büro begleitet. Ich kenne das Grübeln nachts im Bett. Und ich weiß, dass es anders geht.
Das bringe ich mit:
- ausgebildete Life Trust Coach bei Veit Lindau (EASC zertifiziert) – einer der bekanntesten Coaching-Ausbildungen im deutschsprachigen Raum
- mehrjährige Führungserfahrung im Corporate Umfeld – Konzern und Startup
- zahlreiche Frauen auf ihrem Weg zu mehr innerer Sicherheit begleitet
Bereit loszulegen?
Buch dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, was der richtige nächste Schritt für dich ist.
Newsletter
Abonniere meinen Newsletter und erhalte regelmäßig Impulse für mehr innere Sicherheit in deiner Führungsrolle – praxisnah, ehrlich und ohne Selbstoptimierungsdruck. (1–2 Mal im Monat)
